causas de la obesidad

7 causas de obesidad que debes conocer

La obesidad es una enfermedad crónica que resulta de una combinación de factores diversos. La interacción de factores genéticos, ambientales, dietéticos, de estilo de vida y de condiciones psicosociales contribuyen al desarrollo de esta condición.

Factores ambientales

La reducción de los niveles de actividad física y el aumento del consumo de calorías son los factores ambientales que más influyen en el desarrollo de la obesidad. Para reducir el efecto de estos factores se debe encontrar un equilibrio entre el consumo de calorías y la práctica de actividad física. Leer más →

Cortisol alto

Cortisol alto: síntomas y tratamiento

Signos y síntomas del cortisol alto

Los signos y síntomas del cortisol alto pueden incluir aumento de peso, hipertensión, pérdida de masa ósea y muscular, alteraciones de humor, depresión, cansancio, insomnio, pérdida de memoria, problemas de concentración y aprendizaje, disminución de la libido, menstruación irregular, entre otros.

Los síntomas pueden variar, dependiendo de la cantidad de cortisol y del tiempo en que los niveles permanezcan elevados en la circulación sanguínea, así como de las causas de este aumento de la concentración de otras hormonas producidas por las glándulas suprarrenales. Leer más →

Calcular IMC

Cómo calcular el IMC

El IMC o índice de masa corporal es un índice usado por los médicos, nutriólogos y otros profesionales la salud para evaluar el peso del paciente con relación a su altura y verificar si tiene su peso es bajo, adecuado o tiene sobrepeso u obesidad.

Cómo calcular el IMC: Leer más →

¿Cómo se almacena la grasa en el cuerpo?

En diferentes países de América Latina, como Brasil y México, la cantidad de personas ha aumentado drásticamente en las últimas décadas, al grado de que la obesidad es considerara un problema de salud pública. Además de la cuestión estética ligada a ella, la obesidad debe ser encarada desde el punto de vista médico con mucha seriedad, ya que provoca un aumento de la incidencia de diferentes enfermedades, como la presión alta, diabetes y enfermedades cardiovasculares; todas estas son enfermedades crónicas que requieren atención médica constante. Entender la manera en que ocurre el aumento de peso desde el punto de vista fisiológico puede ayudarnos a entender en qué consiste la obesidad y a lidiar mejor con el problema. Leer más →

Tengo 16 años y 20 kilos de sobrepeso. ¿Cómo puedo adelgazar?

Tengo 16 años y peso 80 kilos. Quisiera pesar 60 (de hecho, eso sería lo ideal, pero con 65 me bastaría). Siempre fui delgado, pero subí de peso cuando empecé a tomar antidepresivos. He pensado en empezar a tomar Lipiblock® (Orlistat) con Victoza®. También he pensado en usar laxantes, pero sé que pueden ser peligrosos si se usan muy seguido. ¿Esto podría ayudarme a bajar de peso? Ya he seguido muchas dietas, pero ninguna me ha resultado. Gracias por su ayuda.

Respuesta

Leer más →

¿Cómo calcular el peso ideal?

El peso ideal en adultos puede calcularse utilizando la fórmula del índice de masa corporal (IMC), adoptado por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Para ello, se divide el peso (masa) por la altura de la persona al cuadrado.

Por lo tanto, una persona de 1,84 m y 87 kg tendrá un IMC de (87/1,84) / 1,84 = 25,69 kg/m2, lo cual la ubica en la categoría de sobrepeso, de acuerdo con la siguiente clasificación: Leer más →