¿Qué son los triglicéridos?

Los triglicéridos son grasas ingeridas a través de los alimentos, pero que también pueden ser producidos por el organismo. Los triglicéridos sirven para almacenar energía, siendo utilizados por el cuerpo cuando es necesario.

Sin embargo, cuando esta fuente de energía no es usada debido a la falta de actividad física, los niveles de triglicéridos se elevan y comienzan a acumularse en las paredes de las arterias, lo cual aumento el riesgo de infarto. Continuar leyendo →

Triglicéridos bajos

Triglicéridos bajos: ¿Qué puede ser?

Tener los triglicéridos bajos generalmente es una buena señal, ya que los valores ideales deben estar por debajo de los 150mg/dL. Valores entre 200-499 mg/dL se consideran altos y por encima de 500 mg/dL son considerados muy altos. Por lo tanto, es bueno que los triglicéridos estén bajos, ya que los niveles elevados aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Continuar leyendo →