¿Cómo se almacena la grasa en el cuerpo?

En diferentes países de América Latina, como Brasil y México, la cantidad de personas ha aumentado drásticamente en las últimas décadas, al grado de que la obesidad es considerara un problema de salud pública. Además de la cuestión estética ligada a ella, la obesidad debe ser encarada desde el punto de vista médico con mucha seriedad, ya que provoca un aumento de la incidencia de diferentes enfermedades, como la presión alta, diabetes y enfermedades cardiovasculares; todas estas son enfermedades crónicas que requieren atención médica constante. Entender la manera en que ocurre el aumento de peso desde el punto de vista fisiológico puede ayudarnos a entender en qué consiste la obesidad y a lidiar mejor con el problema. Continuar leyendo →

Dificultad para engordar. ¿Qué hacer?

Si usted tiene problemas para engordar, puede ser que tanga algún trastorno hormonal o simplemente no esté siguiendo la dieta adecuada.

Por lo general, cuando hay un problema de salud asociado a la dificultad para subir de peso, la persona adelgaza sin importar su dieta o estilo de vida.

Posibles causas

Las principales causas de adelgazamiento que pueden provocar dificultar para subir de peso son: Continuar leyendo →

Criolipólisis: efectividad y cómo se realiza

¿La criolipólisis funciona?

Sí, la criolipólisis funciona para reducir la talla, al igual que la liposucción. No es un tratamiento indicado para adelgazar y perder peso, aunque es eficaz para eliminar la grasa localizada en el abdomen, glúteos, caderas, brazos y espalda.

¿Cómo se realiza el procedimiento? Continuar leyendo →

¿Qué son los triglicéridos?

Los triglicéridos son grasas ingeridas a través de los alimentos, pero que también pueden ser producidos por el organismo. Los triglicéridos sirven para almacenar energía, siendo utilizados por el cuerpo cuando es necesario.

Sin embargo, cuando esta fuente de energía no es usada debido a la falta de actividad física, los niveles de triglicéridos se elevan y comienzan a acumularse en las paredes de las arterias, lo cual aumento el riesgo de infarto. Continuar leyendo →

Triglicéridos altos: causas y síntomas

¿Cuáles son las causas?

Las principales causas de triglicéridos altos es la ingesta excesiva de grasas, el exceso de peso y la falta de actividad física. Si no son utilizados por el cuerpo como fuente de energía, los triglicéridos se acumulan y sus niveles se elevan, lo cual aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Los triglicéridos altos también pueden tener causas genéticas, una condición llamada hipertrigliceridemia familiar. Cabe recordar que los triglicéridos son grasas ingeridas a través de los alimentos, pero que también son producidas en el organismo. Si hay una producción excesiva, los niveles de elevan. Continuar leyendo →

Triglicéridos bajos

Triglicéridos bajos: ¿Qué puede ser?

Tener los triglicéridos bajos generalmente es una buena señal, ya que los valores ideales deben estar por debajo de los 150mg/dL. Valores entre 200-499 mg/dL se consideran altos y por encima de 500 mg/dL son considerados muy altos. Por lo tanto, es bueno que los triglicéridos estén bajos, ya que los niveles elevados aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Continuar leyendo →