calor en la cara ,dolor de cabeza

Siento calor y palpitaciones en todo el rostro. ¿Qué puede ser?

Sentir calor en toda la cabeza (incluyendo el rostro) puede ser un síntoma de alteraciones de la circulación. Esto puede ser a causa de diferentes condiciones, como migraña, premenopausia, hipertensión arterial o incluso estrés y ansiedad.

No obstante, lo que usted describe podría también tratarse de rubor facial, que causa enrojecimiento y una sensación de calor en el rostro, pudiendo también sentirse en la cabeza. El rubor facial ocurre debido a una dilatación de los vasos sanguíneos, que enrojecen la cara y aumentan su temperatura. Continuar leyendo →

Tengo la manía de morder la parte interna de mis labios. ¿Cómo puedo controlarla?

Desde hace un año me surgió la manía de morderme la parte interna de los labios; a veces lo hago tanto que sangro. Cuando dejo de sangrar, sigo haciéndolo. He notado que lo hago incluso mientras duermo… Ya tengo muchas heridas. No puedo controlarlo, porque me doy cuenta de que me hago daño y no puedo parar; creo que es por la sensación momentánea. ¿Puede ser ansiedad? ¿Cómo puede tratarse?

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Cuando estoy nerviosa siento taquicardia, dolor de pecho y falta de aire. ¿Es normal?

Tengo 44 años y hace unos meses me hicieron una cirugía de vesícula. Después de la cirugía, mi presión se elevó, pero con Captopril se estabilizó. Sigo usando este medicamento cada vez que me siento ansiosa o estresada y mi presión se eleva, pero de todos modos siento taquicardia, dolor en el pecho y que me falta aire. Ya me hicieron un electrocardiograma y no encontraron nada mal; me dijeron que es sólo ansiedad. ¿Qué me recomienda?

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Dolores de cabeza fuertes recurrentes. ¿Qué puede causarlos?

En los últimos meses he tenido dolores de cabeza fuertes y constantes (casi todos los días a la misma hora). Muchas veces vienen acompañados de debilidad, dificultad para respirar y lapsos de memoria. Fui al médico y me dijo que era estrés, pero la verdad no creo que sea por eso. No tengo motivos para estar nerviosa o estresada: no tengo pareja ni trabajo todo el día. Quisiera saber a qué especialista debería consultar.

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¿Cómo puedo controlar mi estrés?

Hay diferentes maneras de controlar el estrés: medicamentos, psicoterapia, autocontrol, cambios del estilo de vida, etc. Si ya ha intentado hacer cambios para disminuir su nivel de estrés por sí mismo y no lo ha conseguido, consulte a un psicólogo o psiquiatra.

Bruxismo: qué es, causas, síntomas y tratamiento

¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo es una enfermedad caracterizada por la fricción involuntaria de los dientes durante el día y la noche. La presión causada puede corroer y debilitar los dientes. Cuando el bruxismo es grave, puede causar problemas en las encías, en los huesos y en la articulación de los maxilares. Continuar leyendo →

7 maneras de bajar la presión alta

Para bajar la presión alta y controlar la hipertensión arterial es necesario cuidar la alimentación y tener un estilo de vida saludable, lo que incluye reducir el consumo de sal, practicar actividad física, adelgazar, no fumar, entre otros cuidados.

Aquí le presentamos 7 cosas que puede hacer para bajar la presión arterial: Continuar leyendo →

Me tiembla la cabeza. ¿Qué puede ser?

Últimamente me ha estado temblando la cabeza. Me pasa, principalmente, cuando me llevo un susto o cuando me siento nerviosa. Pero hay ocasiones en las que simplemente escribir o que alguien me mire me provoca el temblor. O incluso de la nada puedo empezar a sentir el temblor. He estado muy sensible. No sé si es estrés, timidez o miedo. ¿Cómo puedo resolverlo? Gracias.

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Síndrome de burnout

Síndrome de burnout: qué es, sínttomas y tratamiento

¿Qué es el síndrome de burnout?

El síndrome de burnout es un tipo de estrés excesivo y crónico provocado por la sobrecarga o exceso de trabajo. El nombre burnout viene del inglés y significa literalmente “quemar hasta el final”. Se trata, por lo tanto, de un agotamiento físico y mental derivado de una vida profesional desgastante y sobrecargada. Continuar leyendo →