aterosclerosis

Aterosclerosis: síntomas, causas y tratamiento

Signos y síntomas de la aterosclerosis

Los signos y síntomas de la aterosclerosis se deben a la interrupción parcial o total del flujo de sangre a un determinao órgano o parte del cuerpo. Cuando esta obstrucción ocurre en la arteria coronaria, que es la que irriga el corazón, la aterosclerosis puede causar un infarto de miocardio; en las arterias cerebrales, provoca un accidente cerebrovascular (ACV), mientras que cuando afecta los miembros infariores, puede causar dolor en las piernas al caminar. Continuar leyendo →

Exámenes de sangre

Tipos de exámenes de sangre y para qué sirven

Existen diferentes tipos de examen de sangre y cada uno de ellos se emplea para evaluar diferentes parámetros. Los exámenes de sangre se usan para evaluar el funcionamiento de diferentes órganos y glándulas como el páncreas, hígado y riñones; detectar enfermedades como cáncer, anemia y diabetes; evaluar los niveles de colesterol, glucosa, ácido úrico, entre muchas otras cosas.

Entre los exámenes de sangre más usados están el hemograma, examen de colesterol, triglicéridos, glucosa, ácido úrico, urea, creatinina, VIH y PSA. Continuar leyendo →

¿Cuál es la diferencia entre el colesterol VLDL, LDL y HDL?

La diferencia entre los colesteroles VLDL, LDL y HDL está en el tipo de molécula que forma cada uno: VLDL significa “lipoproteína de muy baja densidad” (Very Low Density Lipoprotein); LDL significa “lipoproteína de baja densidad” (Low Density Lipoprotein) y HDL son las siglas de “lipoproteína de alta densidad” (High Density Lipoprotein). Continuar leyendo →

¿Comer huevo es malo para el hígado?

No, el huevo no es malo para el hígado, pues es un alimento de fácil digestión; es su modo de preparación (con mucho aceite) lo que en muchas ocasiones lo vuelve un alimento difícil de digerir. Por otra parte, el huevo puede causar malestar, náuseas y dolores abdominales a personas con problemas de la vesícula biliar.  Esto ocurre porque la yema de huevo estimula la contracción de la vesícula biliar, que libera sustancias importantes para la digestión de algunos tipos de alimentos. Esta contracción, en presencia de cálculos en la vesícula, puede causar dolor. Continuar leyendo →

Colesterol alto

Colesterol alto: síntomas y riesgos

¿Cuáles son los síntomas del colesterol alto?

El colesterol alto no siempre presenta síntomas. En la mayoría de los casos, los síntomas surgen como consecuencia de la formación de placas de grasa en las arterias, cuando el cuadro ya está más avanzado.

Continuar leyendo →

¿Cuál es el riesgo de tener niveles de colesterol HDL (bueno) bajos?

El colesterol HDL (bueno) debajo de lo ideal aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como infartos y derrames. Esto porque el colesterol bueno (HDL) recoge el colesterol malo (LDL) depositado en los vasos sanguíneos, previniendo la formación de placas de grasa en las paredes de las arterias que pueden provocar una obstrucción de las mismas (arterosclerosis). En otras palabras, el colesterol HDL ayuda a mantener las arterias abiertas, reduciendo el riesgo de ataques cardiacos y derrames. Tener niveles elevados de HDL puede ser tan importante como mantener bajos los niveles de LDL. Continuar leyendo →

¿El omega 3 aumenta el colesterol?

¿El omega 3 aumenta el colesterol?

No, el omega 3 no aumenta el colesterol. Por el contrario, el omega 3 disminuye el colesterol total y el LDL (colesterol ‘malo)’ y aumenta el HDL (colesterol ‘bueno’). Además, también puede bajar los niveles de triglicéridos.

Los ácidos grasos omega 3 forman parte del grupo de las grasas insaturadas, que son aquellas que no aumentan el colesterol en la sangre. Continuar leyendo →

Ateromatosis aórtica. Bloqueo arterial

Ateromatosis aórtica: qué es, síntomas y tratamiento

¿Qué es ateromatosis aórtica?

La ateromatosis aórtica es una enfermedad que se caracteriza por el depósito de grasa, calcio y otros elementos en la pared de la aorta. Con el tiempo, esta acumulación reduce el especio interior de la aorta y comienza a obstruir el paso de sangre, reduciendo así el aporte sanguíneo a los tejidos irrigados por la arteria. La ateromatosis es un proceso difuso, que afecta simultáneamente otras arterias además de la aorta. Continuar leyendo →

10 alimentos que ayudan a bajar el colesterol

Los alimentos que ayudan a bajar el colesterol son aquellos ricos en fibras, pobres en grasas animales y también aquellos que aumentan el colesterol HDL, también conocido como colesterol “bueno”. Las fibras con importantes para disminuir la absorción de grasas por el intestino, pudiendo reducir el colesterol en hasta 15%. Las grasas de origen animal son fuentes de colesterol, por lo que deben ser evitadas. En colesterol HDL, por su parte, remueve el exceso de colesterol “malo” (LDL) de la sangre, de ahí la importancia de mantener niveles elevados de colesterol bueno.

Aquí le presentamos 10 alimentos que pueden ser incluidos en su dieta para ayudar a bajar los niveles de colesterol en la sangre: Continuar leyendo →