Ovulación

Ovulación: qué es y cómo identificarla

¿Qué es la ovulación?

La ovulación es el proceso del ciclo menstrual de las mujeres en el cual un folículo ovárico maduro se rompe y libera un óvulo (también conocido como ovocito).

El proceso de la ovulación es controlado por el hipotálamo a través de la liberación de hormonas segregadas en el lóbulo anterior de la hipófisis (LH y FSH). En los humanos, la fase fértil va desde algunos días antes hasta algunos días después de la ovulación, que ocurre aproximadamente a la mitad del ciclo menstrual (día 14 en ciclos regulares).

El cuerpo de la mujer experimenta algunos cambios que indican la ovulación:

  • Secreción vaginal: El aumento de las secreciones vaginales (semejante a la clara de huevo cruda) es estimulada por la liberación de estradiol y es el primer indicio de que el periodo de ovulación está cerca. Esta señal surge cuando los folículos comienzan a formarse. La función principal de esta secreción es lubricar la vagina y ayudar a que los espermatozoides entren en el canal vaginal.
  • Aumento de la temperatura corporal: Durante el periodo fértil, la temperatura del cuerpo de la mujer se eleva ligeramente. Cuando la temperatura cae y se eleva nuevamente el día siguiente, es señal de que la ovulación está ocurriendo. Después del cuarto día de cambios en la temperatura, el periodo fértil termina. La temperatura se eleva porque cuando los folículos liberan óvulos, liberan también progesterona, responsable por esta pequeña alteración.
  • Aumento de la libido y del apetito: La progesterona es una hormona que se produce durante la ovulación y aumenta el deseo sexual de la mujer. Cuando esto ocurre, el organismo ya está ovulando, ya que la progesterona únicamente es liberada cuando los óvulos están maduros y han salido s de los folículos. Además de la libido, el apetito aumenta debido a la progesterona elevada.
  • Dolor pélvico: Durante el pico de los “síntomas”, algunas mujeres pueden experimentar dolor en la región pélvica (parte baja del vientre), parecido a los cólicos menstruales, pero en menor intensidad. Esta suele ser una señal típica de ovulación.
  • Fin del periodo fértil: Después de la ovulación, el organismo presenta niveles elevados de progesterona hasta el día de la menstruación. Con el aumento de esta hormona, algunos síntomas como irritabilidad, sensibilidad emocional, libido y apetito elevados, pueden permanecer hasta le menstruación.

Si los síntomas persisten y la mujer no menstrúa, puede ser una señal de embarazo. En ese caso, consulte a su médico.

Signos y síntomas de la ovulación

Los síntomas de la ovulación y el periodo fértil pueden identificarse fácilmente y pueden ocurrir antes, durante o después de la ovulación. La ovulación causa los siguientes cambios en el organismo:

  • Flujo vaginal: Es el primer indicador de la aproximación de la ovulación y del periodo fértil. En esta fase, se libera estradiol, una hormona que aumenta la lubricación normal para facilitar la inserción de los espermatozoides en el canal vaginal. En este caso la mujer notará una secreción vaginal semejante a la clara de huevo cruda.
  • Aumento de la temperatura: Ocurre porque los folículos liberan óvulos, habiendo un aumento de progesterona, una hormona que causa un pequeño aumento de la temperatura en la mujer. Cuando es medida correctamente, la temperatura puede ser un indicador del principio del periodo fértil. La temperatura se debe tomar todos los días, al despertarse, antes de levantarse de la cama.
  • Dolores pélvicos: Además de otros síntomas, algunas mujeres pueden sentir dolores o cólicos, lo cual confirma que están ovulando.
  • Aumento de la libido y del apetito: Ocurre debido al aumento de los niveles de progesterona, que hacen que la mujer se sienta más atractiva y con mayor deseo sexual.
  • Irritabilidad e inestabilidad emocional.

Cuando estos síntomas persisten y la mujer no menstrúa en el siguiente mes, hay una alta probabilidad de que haya habido fecundación y, por lo tanto, esté embarazada. Consulte a su ginecólogo para aclarar estas dudas.

Última actualización el 10 de Septiembre de 2018 a las 07:14 pm.

Atención: Este sitio web no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento. Todos los contenidos son meramente informativos y en ningún caso puede sustituir la relación médico-paciente. Si tiene cualquier duda, por favor, acuda a su centro médico o especialista.

Temas relacionados