Manos hinchadas. ¿Qué puede ser?

Las manos hinchadas pueden ser señal de enfermedades cardiacas y alteraciones hormonales, pudiendo también ser consecuencia de la menstruación, embarazo, calor, ejercicio o uso de ciertos medicamentos.

Las principales causas de hinchazón en las manos son:

  • Uso de medicamentos: antidepresivos, antihipertensivos, corticoides, anticonceptivos, antiinflamatorios, diuréticos y laxantes pueden causar esta condición;
  • Ejercicio físico: las actividades físicas intensas provocan retención de líquidos para compensar la deshidratación sufrida durante el esfuerzo. Provoca también hinchazón en todo el cuerpo, que puede fácilmente observarse en las manos, principalmente al levantarse de la cama;
  • Menstruación: el aumento del nivel de estrógeno favorece la retención de líquidos, causando la hinchazón en las manos (y en todo el cuerpo);
  • Trombosis: los trombos son causados por la coagulación de la sangre dentro de las venas profundas del cuerpo. Son más comunes en las piernas, aunque pueden ocurrir en los miembros superiores también debido a la falta de movimiento por periodos prolongados (enfermos en cada, uso de yeso), enfermedades sanguíneas que interfieren en la coagulación de la sangre o alteraciones en las paredes de las venas;
  • Alergias: ciertos alimentos, cremas, perfumes y productos de higiene pueden provocar alergias que causan hinchazón durante o después la exposición al alergénico;
  • Golpes: traumas en las manos o cualquier otra parte del cuerpo provocan hinchazón, que en este caso es un mecanismo inflamatorio de autodefensa del cuerpo para proteger la zona;
  • Calor: en los días más calientes, después de salir de un cuarto de sauna o de un baño muy caliente, es común que las manos queden hinchadas y, por ejemplo, los anillos queden más justos. Esto sucede porque los vasos sanguíneos se dilatan para favorecer la pérdida de calor y enfriar el cuerpo;
  • Insuficiencia cardiaca: cuando el corazón no tiene suficiente fuerza para bombear la sangre, se acumula en las venas y las manos se hinchan;
  • Problemas renales: cualquier falla en el mecanismo de filtrado de los riñones puede afectar la eliminación de los líquidos del cuerpo, causando hinchazón;
  • Ingesta excesiva de sal: el consumo excesivo de sal provoca retención de líquidos y puede provocar manos hinchadas;
  • Embarazo: las manos hinchadas en el embarazo son causadas por una mayor retención de líquidos en el cuerpo, lo cual es común al final de la gestación.

¿Qué hacer en caso de tener las manos hinchadas?

Si la causa de la hinchazón de las manos es obvia y se debe, por ejemplo, al embarazo, menstruación o ejercicio físico, no hay nada que hacer. En estos casos, sólo se puede esperar a que el cuerpo vuelva a su estado normal.

Sin embargo, es aconsejable consultar a un médico cuando las manos hinchadas presenten a demás síntomas como:

  • Dolor, calor o enrojecimiento;
  • Cansancio o falta de aire durante la realización de actividades diarias o cuando se está en reposo;
  • Hinchazón en las articulaciones o extremidades de los dedos, sobre todo cuando presenta dolor.

Última actualización el 15 de Mayo de 2018 a las 11:23 pm.

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