¿Cómo saber si nuestras defensas están bajas?

Una manera de saber si nuestras defensas están bajas es observando la presencia de ciertos síntomas que pueden indicar que nuestro sistema inmune está débil, tales como:

  • Infecciones frecuentes (amigdalitis, herpes, gripe);
  • Toma mucho tiempo curarse de las enfermedades;
  • Infecciones pequeñas que empeoran;
  • Fiebre recurrente y escalofríos;
  • Mucho cansancio;
  • Náuseas;
  • Vómitos;
  • Diarrea.

Sin embargo, para confirmar que las defensas están de verdad bajas es necesario realizarse un análisis de sangre (leucograma) para verificar que el número de glóbulos blancos (leucocitos) está bajo. Un número inferior a 4,000 mm³ puede indicar un sistema inmunológico débil.

Entre las principales causas de inmunidad baja están:

  • Tratamiento de alguna enfermedad;
  • Exposición a la radiación;
  • Falta de actividad física;
  • Exceso de grasa en la alimentación;
  • Abuso de bebidas alcohólicas;
  • Tabaquismo;
  • Estrés;
  • Obesidad;
  • Sida.

El diagnóstico de las defensas bajas puede ser realizado por el médico general o inmunólogo.

Última actualización el 24 de Mayo de 2018 a las 10:59 pm.

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