dexametasona

Dexametasona: qué es y para qué se usa

Qué es la dexametasona

La dexametasona es un corticoide con acción antiinflamatoria e inmunosupresora.

Usos

La dexametasona se emplea a corto plazo para tratar alergias, enfermedades de la piel, afecciones oculares, enfermedades reumáticas, trastornos sanguíneos, problemas endocrinos y pulmonares, ciertos tipos de cáncer y enfermedades gastrointestinales. Leer más →

dieta proteica

Dieta proteica: ventajas y desventajas

Ventajas de la dieta proteica

Una de las principales ventajas de una dieta rica en proteína es el hecho de que las proteínas toman más tiempo en ser digeridas y absorbidas por el cuerpo, lo cual prolonga la sensación de saciedad y reduce el hambre y la tentación de querer consumir otros alimentos con mayor contenido calórico. Debido a que la digestión es más larga, el organismo comienza a utilizar la grasa del cuerpo como fuente de energía, lo cual favorece la pérdida de peso.

Las proteínas son la materia prima de los músculos. Sin proteínas, el organismo consume las proteínas de los propios músculos, por lo que es importante mantener un consumo adecuado de proteínas en nuestra alimentación. Leer más →

Meloxicam: qué es y para qué se usa

¿Qué es el meloxicam?

El meloxicam es un antiinflamatorio no esteroideo empleado para tratar síntomas de la osteoartritis y de la artritis reumatoide. Este medicamento inhibe la ciclooxigenasa, que es la enzima que provoca la inflamación, al mismo tiempo que ayuda a aliviar el dolor y la fiebre. Leer más →

implante dental

Implante dental: cómo se realiza

¿Qué es un implante dental?

Los implantes dentales consisten en la sustitución de un diente y su raíz por una prótesis fija. Estas prótesis se implantan desde la raíz para poder cumplir la misma función de un diente natural.

Este implante suele ser un titano o zirconio y puede sustituir a uno o varios dientes faltantes. Sobre esta base se colocan dientes artificiales (coronas), dando un mejor aspecto y facilitando el proceso de masticación. El diente artificial puede ser de porcelana, zirconio, resina o metal. Leer más →

metoclopramida

Metoclopramida: qué es y para qué se usa

¿Qué es la metoclopramida?

El clorhidrato de metoclopramida es un antiemético y agente procinético. Se vende en forma de gotas o comprimidos y suele emplearse para tratar alteraciones de los movimientos peristálticos del aparato digestivo, como ocurre en casos de náuseas y vómitos causadas por cirugías, enfermedades metabólicas e infecciosas, o por el uso de medicamentos. Leer más →

bioimpedancia

Bioimpedancia: qué es y en qué consiste

¿Qué es la bioimpedancia?

La bioimpedancia es un examen en el que se utiliza una corriente eléctrica para evaluar la cantidad de grasa corporal, masa muscular y el porcentaje de agua en el cuerpo. Suele emplearse en consultas de nutrición y en las evaluaciones físicas. Por medio de la bioimpedancia se busca conocer la composición del cuerpo de la persona y evaluar su estado nutricional.

Los exámenes de bioimpedancia deben realizarse en intervalos mínimos de 30 días o de acuerdo con la indicación del médico o nutriólogo. Esta prueba no debe realizarse en mujeres embarazadas o pacientes con marcapasos o placas metálicas. Leer más →

Carboxiterapia: qué es y para qué se usa

¿Qué es la carboxiterapia?

La carboxiterapia es un procedimiento estético que se usa para tratar estrías, así como celulitis, grasa localizada y flacidez. Consiste en inyectar dióxido de carbono en el tejido subcutáneo, por medio de una aguja fina.

El dióxido de carbono hace que se dilaten los vasos sanguíneos, aumentando considerablemente el flujo de sangre en el lugar. Con una mayor cantidad de sangre llegando a la zona, el tejido recibe más nutrientes y oxígeno. Debido a esto, el proceso de cicatrización se acelera y hay una mayor producción de colágeno y fibras elásticas en la piel. Leer más →

causas de la obesidad

7 causas de obesidad que debes conocer

La obesidad es una enfermedad crónica que resulta de una combinación de factores diversos. La interacción de factores genéticos, ambientales, dietéticos, de estilo de vida y de condiciones psicosociales contribuyen al desarrollo de esta condición.

Factores ambientales

La reducción de los niveles de actividad física y el aumento del consumo de calorías son los factores ambientales que más influyen en el desarrollo de la obesidad. Para reducir el efecto de estos factores se debe encontrar un equilibrio entre el consumo de calorías y la práctica de actividad física. Leer más →

ginkgo biloba y sus beneficios

Ginkgo biloba: qué es y para qué se usa

¿Qué es el ginkgo biloba?

El ginkgo biloba es uno de los fitoterapéuticos más utilizados en el mundo por sus efectos antioxidantes. Su popularidad se debe a sus supuestas propiedades benéficas, principalmente, para el tratamiento de problemas de memoria, Alzheimer y otras funciones cognitivas.

Es también usado para reducir la falta de concentración y energía, tratar la impotencia sexual, laberintitis y dolores de cabeza. Su acción no interfiere en el efecto de los anticonceptivos. Leer más →

carbohidratos y dieta

Carbohidratos: ¿buenos o malos?

Los carbohidratos deben consumirse con moderación y siempre junto con otros nutrientes (grasas y proteínas) que también son fundamentales para el equilibrio del organismo.

Los carbohidratos son la primera fuente de energía que el organismo produce para desarrollar sus actividades, tanto físicas como mentales. Cada alimento contiene diferentes tipos de carbohidratos. Por lo tanto, lo más importante es no contar, reducir o consumir cierta cantidad de carbohidratos, sino observar los tipos de carbohidratos que ingerimos.

Cuando consumimos carbohidratos en exceso, el cuerpo los almacena en forma de grasa. Leer más →

kombucha y sus beneficios

El kombucha y sus beneficios

El kombucha ofrece numerosos beneficios a la salud, principalmente porque es un probiótico que promueve el equilibrio de la flora intestinal. Por otro lado, es un desintoxicante, además de proteger el hígado y fortalecer el sistema inmunológico.

No obstante, los estudios que respaldan estos beneficios han sido realizados únicamente en animales. Por lo tanto, aún no hay estudios científicos que comprueben que el kombucha mejore la salud del organismo humano.

¿Qué es el kombucha?

El kombucha es una bebida probiótica fermentada que se produce a partir de una colonia de levaduras y bacterias. A esta se le agrega algún té que contenga cafeína (té verde, negro o mate) y azúcar para que ocurra la fermentación. Leer más →

síndrome de Turner

Síndrome de Turner: qué es, síntomas y tratamiento

¿Qué es el síndrome de Turner?

El síndrome de Turner es una enfermedad genética que afecta únicamente a mujeres. Ocurre debido a la ausencia parcial o total del segundo cromosoma sexual X, resultando en un genotipo 45X, cuando lo esperado para el sexo femenino es 46XX.

Este síndrome es una enfermedad muy rara y ocurre en 1 de cada 3,000 niñas nacidas. La tasa de aborto espontáneo en fetos con síndrome de Turner es muy elevada, pudiendo llegar al 99% en el primer trimestre de embarazo.

Esta condición suele ser identificada al nacer o antes de la pubertad, debido a que presenta características notorias. Leer más →

cloruro de magnesio y sus beneficios

Cloruro de magnesio: beneficios y cómo consumirlo

¿Qué es el cloruro de magnesio?

El cloruro de magnesio es una sustancia que se relaciona a la producción de energía celular y participa en la actividad muscular, funcionamiento cardiaco y cerebral, respiración, entre otras funciones.

Este compuesto es la forma más común de suplementación de magnesio. Este metal es un mineral que participa en más de 300 reacciones químicas en nuestro organismo, por lo que es esencial para la salud. Leer más →

bromoprida

Bromoprida: qué es y para qué se usa

Usos de la bromoprida

La bromoprida es un antagonista de la dopamina que se usa para tratar trastornos de la motilidad gastrointestinal, reflujo gastroesofágico, náuseas y vómitos.

La bromoprida aumenta la fuerza de las contracciones de los músculos lisos del estómago además de relajar el esfínter que separa el estómago de la parte inicial del intestino. Como resultado, el estómago se vacía con mayor facilidad y aumenta el tránsito intestinal. Adicionalmente, la bromoprida ayuda a evitar y controlar el vómito. Leer más →

serotonina

Serotonina: qué es y qué puede causar niveles elevados o bajos

¿Qué es la serotonina?

La serotonina es un neurotransmisor importante para el buen funcionamiento del organismo. Es responsable de la conducción de los impulsos nerviosos de una neurona a otra y se le conoce también como la hormona de la felicidad.

Entre las funciones que desempeña se encuentran: ayudar a regular el funcionamiento de los sistemas gastrointestinal, cardiovascular y la función cerebral; regular el sueño y humor, y mantener el buen funcionamiento de la memoria y atención. Leer más →

Colágeno hidrolizado: qué es y para qué se usa

¿Qué es colágeno hidrolizado?

El colágeno hidrolizado se utiliza comúnmente como suplemento alimenticio. Se produce a partir de cartílagos y huesos de bovinos y suele usarse para prevenir el envejecimiento, ayudar a mantener la firmeza y elasticidad de la piel, fortalecer la uñas y cabello, mejorar la salud de los huesos y articulaciones y ayudar en el tratamiento de la osteoporosis. Leer más →

azitromicina

Azitromicina: qué es y para qué se usa

¿Qué es la azitromicina?

La azitromicina es un antibiótico usado para tratar infecciones bacterianas generales.

Generalmente se emplea para tratar infecciones de garganta y oído, infecciones urinarias, acné e infecciones de transmisión sexual. Leer más →

vitamina E

Vitamina E: para qué sirve y dónde se encuentra

La vitamina E desempeña una función antioxidante en el organismo. Esta vitamina está formada por ocho compuestos solubles en grasa, entre los que destaca el a-tocoferol.

La vitamina E se encuentra en alimentos de origen vegetal en verduras de coloración verde oscura, semillas oleaginosas, aceites vegetales y en el germen de trigo. Asimismo, puede encontrarse en algunos alimentos de origen animal como el salmón y el hígado. La vitamina E puede también encontrarse en suplementos en forma de cápsulas. Leer más →

loratadina

Loratadina: qué es y para qué se usa

¿Qué es la loratadina?

La loratadina es un antihistamínico usado para aliviar los síntomas de alergias en niños y adultos. Ya que no contiene sustancias hormonales en su composición, no se trata de un corticoide, por lo que no engorda. Leer más →

el mango y sus beneficios

El mango y sus beneficios

El mango es una fruta tropical rica en vitaminas A, C, minerales (potasio, cobre y hierro), betacaroteno y fibra. De cada 100 gramos de mango, 13 son carbohidratos, 2 son fibra, 1 es proteína y prácticamente no contiene grasa. El valor calórico por cada 100g es de 50 calorías.

Beneficios del mango

Sensación de saciedad

Debido a que contiene una importante cantidad de fibra, el mango pasa más tiempo en el estómago siendo digerido. Esto hace que uno se sienta lleno por más tiempo, promoviendo la pérdida de peso. Leer más →

tripofobia

Tripofobia: qué es, diagnóstico y tratamiento

¿Qué es la tripofobia?

La tripofobia es la aversión o miedo descontrolado a los pequeños orificios o figuras geométricas muy juntas. En estos casos, la persona experimenta reacciones de repulsión y horror al ver objetos o imágenes con estas características.

Estos sentimientos negativos pueden desencadenarse al ver, por ejemplo, colmenas, burbujas, o incluso la superficie de un queso suizo cortado. No obstante, esta fobia suele ser más intensa cuando se trata de orificios en la piel humana. Leer más →

chinches de cama

Chinches: qué hacer en caso de picadura y cómo prevenirlas

La chinche de cama, también conocida simplemente como chinche, es un insecto que se alimenta de la sangre de humanos y otros animales. Las chinches de cama se ocultan en los colchones de las camas y pueden infestar residencias. La especie más común de chinche es la Cimex lectalarius.

La chinche adulta mide aproximadamente 6 milímetros y puede vivir por más de 6 meses, incluso sin alimentarse. Es un insecto con alas, cuerpo achatado y de color marrón rojizo; generalmente se le encuentra en grupos. Las chinchas suelen encontrarse cerca de sus huéspedes, que suelen ser personas, perros, gatos y aves. Las infestaciones por chinches pueden ocurrir en casas, hoteles, cruceros, teatros y transportes colectivos. Leer más →

astigmatismo

Astigmatismo: qué es, síntomas, causas y tratamiento

¿Qué es el astigmatismo?

El astigmatismo es un trastorno de la visión en el cual hay una alteración en la forma de la córnea, que es un tejido transparente que funciona como un lente para el ojo.

En los ojos normales la córnea es esférica, mientras que en las personas con astigmatismo esta tiene una forma ligeramente ovalada. Esta alteración afecta el enfoque de la visión y causa visión borrosa. Leer más →